家でダラける日々から卒業、家で勉強できるようになる方法
こんにちは
かずきです。
受験勉強を続けていると
学校や塾、などなどあなたが
普段勉強しているところで
勉強できない日があると思います。
そんな日は家でやりますよね。
ですが多くの人は、
「家だと集中できない」
「誘惑多すぎ」
と思うだろう。
テレビや好きな本、
ベッドにスマホ、、
確かに誘惑は多いです。
ですが誘惑に負けてダラダラと
過ごして時間を無駄にしてしまうと
気がついたらあなたが思ったよりも
時間が経っていて1日を無駄に...
たった1日ならいいや、と
どんどん日々が過ぎて気がついたら
試験が近づいてきて、、
焦って頑張ろうとするけど
だらけ癖がついてしまい
そのまま第1志望に合格できず...
こんなことにならないためにも
学校などではもちろん
家でもしっかりと勉強できた方が
良いに決まってます!
家でも普段と同じように
勉強できて 「今日も充実したな」
と思えてこの調子でいけば
第1志望合格できる!
と思うことができ結果も
ついてくる方が良いですよね!
学校でも家でも勉強できるように
して効率良く勉強していきましょう!
そもそも家で勉強が捗らず
ダラダラとしてしまうのは
家がリラックスをするため
と脳が記憶しているからです。
学校では勉強をする場所と
記憶しているから家より
勉強をしやすいのです。
誘惑の多さも関係してますが
仮に学校に漫画があっても
家ほど読みたいとは
思わないでしょう。
さらに誘惑が目に写っている
とそっちに気が向いてしまい
勉強に意識がいきにくくなります。
家で勉強できない
大きな要因はこの2つです。
また普段学校などあなたが
勉強している場所に比べて
集中力は持続しにくいです。
普段勉強をしていない場所である
うえに周りに誘惑が普段より
多いのですから。
そこは仕方ないのです。
そんな環境でも勉強をできるような
方法を話していこうと思います。
家に机がない人はほとんど居ないでしょう。
普段の勉強、そして試験本番も
机で実行されます。
机は勉強の場所!
と決まり事のようにするのです。
STEP1 : あなたの机の上に
勉強道具以外のものを全て取り除き
周りに置かないように押し入れや
ロッカーに入れましょう。
机から目に届かなければ
どこでも大丈夫です。
STEP2 : 周りにある漫画や雑誌、
あなたが誘惑と思うもので移動
しにくいものに布とかをかけて
目に見えないようにしましょう!
この2つのことをするだけで
随分違ってくると思います!
STEP3 : タイマーとかでいつもより
短めにセットして勉強すれば
思ったよりもすぐに勉強できる
ようになるでしょう!
時間は普段の3分の2くらい
が良いと思います!
家で勉強をするためにも
まずは机にあるもので
勉強に関係ないものを
机から1つどかしてみましょう!
その流れでどんどん
進められると思います!
最後まで読んで下さり
ありがとうございました。
かずき